【喝鹽糖水有什么作用】喝鹽糖水可以維持身體機能正常生理需要 。
機理：
鹽和糖是人體最重要的生理機能活動消耗物質，在人體過量運動后會消耗掉一部分 ， 為了保持身體機能正常生理需要，應該及時補充鹽分和糖分 ， 而鹽糖水能夠很快被人體吸收 。
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