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孕婦需要保持好的心情，積極的心態 ， 想想高興的事情，不要被口苦和上火惱怒，這樣會陷入循環中 。好的心態有利于胎兒的發育
孕婦需要多喝水，本身胎兒的羊水代謝就很快，所以孕婦的水量會比以往的大，喝水也會增加 。溫開水最好，有利于自身代謝
多吃水果，水果能夠增加維生素，同時水果甜美的味道可以減輕孕婦的苦味，其中水果可以吃的有：火龍果，蘋果，橙子，香蕉，獼猴桃等
同時也要少吃一些上火的水果 ， 如果想吃就盡量少吃 。比如桂圓，荔枝 ， 櫻桃
【孕婦口苦怎么辦呢？】多吃一些水分充足的蔬菜 ， 能夠給體內多排排毒，比如：白菜，菠菜 ， 胡蘿卜，西紅柿等
可以喝一點蜂蜜水，能夠緩解口苦，同時能夠滋養身體，有利于通便
可以考慮喝點阿膠 ， 補補氣血 ， 能夠緩解口苦的情況
飲食上切記大魚大肉，過于油膩，清淡適宜就好 。保持好心情 ， 最為重要

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