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第一：白血球降低了之后可以多吃一些花生 。特別是花生外面的那層紅色的皮，對提升白細胞有一定的療效，我們可以去殼后用燉鍋把它壓熟，因為燉鍋做出來的菜不會使營養流失，最大程度的提升菜品的營養度 。
第二：此外也可以多吃一些大棗，大棗具有補脾，益氣 ， 養血的功能，對于腫瘤病人因化療或者化療而引起的白細胞減少者有一定的效果，我們可以把大棗同赤小豆一起 ， 煮粥同食，這樣既不會消化不良，又易吸收 。
【白血球低吃什么好】第三：白血球低的話也可以吃一些紫河車 。它有補氣，養血 ， 益精的功效 ， 而白細胞減少正是由于身體虛損，可用新鮮紫河車1個，去膜洗凈，慢火烘干 ， 研末后裝入空心膠囊，早晚飯前空腹吃3~5粒 。

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