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豬肝做成洋蔥炒豬肝最健康 。
主料：豬肝200克、紫洋蔥一個(gè) 。
配料：泡椒50克、泡仔姜50克 。
調(diào)料：鹽適量、淀粉適量、油適量 。
制作步驟：
1、準(zhǔn)備好原材料，豬肝用加了白醋的水泡2小時(shí) ， 泡椒和泡仔姜也用清水泡一泡，去掉多余鹽分；
2、洋蔥切成絲 ， 泡椒斜著切，泡子姜切成片；
3、豬肝切成片，加入適量油、鹽、淀粉 ， 充分抓勻；
4、鍋里加入適量油燒到5成熱，加入豬肝快速翻炒至熟，出鍋待用；
5、鍋里留底油 ， 加入泡椒和泡子姜翻炒；
6、加入洋蔥翻炒至熟，加入少許鹽，翻炒均勻；
【豬肝怎么吃最健康】7、加入炒好的豬肝，翻均勻后出鍋即可 。

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