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防癌|這些水果煮熟，成了活血、防癌、止咳的“良藥”，比生吃更養人，冬天千萬別錯過( 二 )

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防癌|這些水果煮熟，成了活血、防癌、止咳的“良藥”，比生吃更養人，冬天千萬別錯過
文章插圖
食材：柿子、面粉、糯米粉、栗子1、柿子去皮打碎成泥，2份柿子泥搭配2份面粉、1份糯米粉揉成面團。板栗上鍋蒸熟碾成泥。2、揉好的面團搟成面皮，將蒸好碾碎的栗子蓉加到面皮中，包成餡餅。3、鍋中加少許底油，包好的餡餅低油溫下鍋，小火煎至兩面焦黃，即可盛出食用。
【 防癌|這些水果煮熟，成了活血、防癌、止咳的“良藥”，比生吃更養人，冬天千萬別錯過】來源：btv養生廚房