《常識》伊能靜貧血而掉發，靠六味補氣水養氣血！
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52歲的伊能靜在小紅書分享她的補氣血秘籍 ， 其中六味補氣水自己在家就能做 。 伊能靜說產后的狀態不好 ， 頻頻掉發才知道是貧血導致 。 于是她就開始了一套補鐵、補氣血的內調方式 ， 沒有任何廣告的親測來證明：氣血好！就漂亮！
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在補氣血的期間 ， 伊能靜幾乎每天都會煮一壺六味補氣水來喝 。 材料包括是：黨參、當歸、枸杞、紅棗（去核）、黃芪和蘋果 ， 放在養生壺里煮開即可 。 沒有養生壺的朋友 ， 可以用沸水煮上10分鐘再倒入燜燒壺里悶著慢慢喝 。
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【《常識》伊能靜貧血而掉發，靠六味補氣水養氣血！】這款六味補氣水里頭有蘋果 ， 加熱的蘋果好處不少 ， 多酚增加又能降三高 。 唯一要注意的是 ， 這款茶飲要避開生理期飲用 ， 熱燥體質的怕上火則選擇每周喝兩次 ， 不必天天喝 。 據說整個味道有點像坐月子喝的“生化湯” ， 抗老達人伊能靜的補血秘籍 ， 你還不趕緊安排上！
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