用料:大海螺8只、蒜苗5根、豆瓣醬2勺、糖0.5勺、老抽0.5勺、蠔油1.5勺、雞精少許、蔥姜適量、料酒3勺 。
1.新鮮海螺先清洗,放入姜片、大蔥、料酒,水煮8分鐘,煮熟后將海螺腦、肝等剔除 。
2.將海螺肉切片,蒜苗切段備用 。
3.油入鍋,放入2勺豆瓣醬,小火炒香 。
4.倒入海螺肉,翻炒均勻 。
5.加入少量糖、老抽、雞精,1.5勺蠔油,繼續中小火翻炒2分鐘左右 。
6.倒入蒜苗 , 迅速翻炒 。
7.待蒜苗炒至如圖變軟后,出鍋 。
【大海螺怎么炒】8.開吃!
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