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薏米可以同什么東西一起煮

生活百科薏米

薏米可以和綠豆，紅豆，紅棗，山藥一起煮食 。
山藥紅棗薏仁粥
材料：糯米，薏仁，紅棗，山藥，冰糖 。
做法：
1、糯米和薏仁用清水浸泡15分鐘 。
2、山藥去皮和洗凈的紅棗一起用清水浸泡備用 。
3、把紅棗放入電壓鍋內膽加入適量的清水 。
4、加入泡過的糯米和薏仁 。
5、再加入切片的山藥 。
6、加入冰糖 。
7、把內膽放入電壓鍋中 。
8、加蓋按下營養飯-煮粥健 。
9、滴聲提示后，即可食用 。
綠豆薏仁粥
材料：薏仁，綠豆，蜂蜜水 。
做法：
1、 將薏仁與綠豆浸泡一夜 。
2、 將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個小時，煮到綠豆開花薏米熟透即可 。
【薏米可以同什么東西一起煮】3、 將煮好的粥連湯帶水一起放進攪拌機，打成糊 。等冷卻到四十度左右后，加入蜂蜜即可 。