空腹喝豆漿的危害是什么

【空腹喝豆漿的危害是什么】空腹喝豆漿的危害會使體內營養失去平衡,從而加重消化、泌尿系統的負擔 。喝豆漿的正確方法是應與含碳水化合物、淀粉多的食品,如餅干、饅頭、面包等共食,或在早飯后1~2小時飲服 。