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淤血怎么快速消除

生活百科淤血

第一個方法：冷敷熱敷是廣為人用的祛瘀方法,效果因人而異，祛瘀速度不是很快 。在受傷后的24小時內，最好是第一時間冷敷，用冰袋（冰塊）或是冰水毛巾敷傷處30分鐘左右 。受傷超過24小時不要進行冷敷了，有害無益 。
第二個方法：冷敷過后就是采取熱敷了，熱敷需要每天都做，最好早中晚都做一次，一直敷到瘀斑消失為止 。熱敷的方法很多的，可以用熱水泡毛巾、熱雞蛋、炒熱的沙子裝布袋、炒熱的粗鹽裝布袋,等等，把這些熱材料敷在最疼痛瘀黒處 。
【淤血怎么快速消除】第三個方法：擦花椒酒是祛瘀效果很好且速度快的方法 。摘些鮮花椒或是去中藥店買些川椒回來 ， 再買點60度左右的白酒，把花椒裝入帶有密封蓋子的玻璃瓶子里，再向瓶子里注入白酒,然后蓋上蓋子，把玻璃瓶放到熱水鍋里水浴一個小時以上 。