鼻炎吃什么食物好鼻炎吃什么食物好菜譜 _知識經驗

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1、鼻炎有好多種,不知道你是什么性質的.所以,我就多說點. 鼻炎病人飲食: 1.急性鼻炎：應多飲熱水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀釋血液中毒素的濃度。
2、食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸澀之品,以防熱助邪盛，邪熱郁而不外達。
3、并應戒煙酒。
4、 2.慢性單純性鼻炎：屬肺胃有熱或痰濁壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。
5、適當吃些籮卜，藕，苦瓜等。
6、香蕉則宜少吃。
7、酒可少量，不宜多飲。
8、若屬虛證則與之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃藥的同時，不宜吃籮卜，酒不宜多飲 3.慢性肥厚性鼻炎：飲食方面與慢性單純性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，烏梅等活血去瘀之品。
9、 4.干燥性鼻炎及萎縮性鼻炎：不宜吃辛辣，燥熱之品，如辣椒，胡椒，魚，蝦，羊肉等，可食些具有補陰作用的肉食，如豬肉，鴨肉，甲魚等。
【鼻炎吃什么食物好鼻炎吃什么食物好菜譜】10、也可經常飲用雪梨汁，銀耳湯，菊花茶，不宜飲酒，吸煙。
11、巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
12、 5.過敏性鼻炎:禁絕以下食物＊牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
13、＊冷飲：過冷食物會降低免疫力，并造成呼吸道過敏。
14、＊剌激性食物：如辣椒、芥末等，易剌激呼吸道黏膜。
15、＊特殊處理或加工精制的食物。
16、＊人工色素：特別是黃色五號色素。
17、＊避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
18、多吃以下食物: ＊多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿卜等。
19、＊生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
20、＊糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。
21、另外,蒜醋治鼻炎: 將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然后密封。
22、一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準鼻孔熏半小時，能治療過敏性鼻炎。
23、不妨試試。
本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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