三白湯的簡單方法

【三白湯的簡單方法】1、三白湯是流傳比較廣泛的中醫美容方,明代(16世紀)醫學著作《醫學入門》記載的三白湯內容為,“白芍、白術、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,溫服” 。這個方子最初治療傷寒虛煩 , 后來發現可以補氣益血、美白潤膚,遂在民間流傳開來 。此方配伍精當,適于氣血虛寒導致的皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著等 。中醫認為人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系 , 如果臟腑病變,氣血不和則皮膚粗糙,面部生斑 。因此,該方劑從調和氣血、調理五臟的功能入手,從而美白祛斑 。
2、女性朋友可以到藥店購買這4種藥,用水煎湯喝 。如果嫌麻煩,還可以自制袋泡茶,取白術、白芍、白茯苓各150克,甘草75克 , 分別研成粗粉末,混合均勻 , 裝入30個小包中 , 每天取1包用沸水沖泡,當茶喝 。