菠菜炒肉怎么做

1、主料:五花肉30克 , 菠菜1小把,輔料:蒜3瓣,枸杞3-5顆,油鹽適量 。
【菠菜炒肉怎么做】2、燒鍋開水,加入適量的鹽和幾滴油;
3、將菠菜放入里面焯燙變色后就可撈出;
4、熱鍋涼油 ,  放入五花肉絲進去煸炒;
5、肉絲變色后加入蒜片進去爆炒一下;
6、爆香后加入焯過水的菠菜進去翻炒;
7、加入適量的鹽調味,翻炒均勻后即可盛入盤中,表面上撒上泡好的枸杞 。