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【小腿為什么會越來越粗】小腿越來越粗的原因有：運動后肌肉緊繃，久站或久坐和經常穿高跟鞋 。運動后肌肉緊繃容易導致腿粗 。跑步的過程，腿部肌肉會變得興奮，肌肉也會變得緊張而有力，有利于我們更好的進行運動 。而運動過后 ， 肌肉并沒立刻脫離緊張狀態，因此就會變得緊繃 。如果運動后不進行及時的拉伸 ， 緊繃的肌肉就會持續這個狀態 ， 長期就會導致腿部變粗 。
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