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各種粥的做法

各種生活百科

小米雞蛋紅糖粥 。成分:100克新鮮小米，3個雞蛋，適量紅糖 。實踐：1，先把小米洗凈，然后在鍋里加水，燒后加小米 。2、待煮成小火煮至爛粥為止 。3、在爛粥中，打散雞蛋，攪拌均勻，用少許水煮和水煮成紅糖即可食用 。
小米紅棗粥 。成分:小米100克 ， 紅棗20枚，蜂蜜20克 。使：1、紅棗要去核，干凈，切碎 。2、小米變成干凈干凈的水 。3、小米將水煮沸 ， 加入紅棗末煮成粥，關上火 ， 涼至溫 ， 蜂蜜 。
薏米紅豆粥 。成分:大麥30克，紅豆15克 。實踐：1、將大麥洗凈浸泡20分鐘，將所有原料放入鍋內，加水燒開，用大火燒開 。2、慢火煮至薏米爛熟，加白糖，早晚分服 。3、糖放進去 ， 甜就會滲透很好吃 。
【各種粥的做法】百合紅豆粥 。成分:紅豆，米飯，糖，百合，水 。實踐：1，紅豆洗凈泡了10個小時（泡沫的第一個晚上） 。百合用溫水膨脹 。2，將大米放入鍋中淘洗，加紅豆和莉莉，加水40分鐘，加入冰糖和融化 。
山藥紅豆粥 。成分:大麥50克 ， 紅豆50克，山藥（干）100克，冰糖10克 。實踐：1 。山藥洗凈，去皮 ， 切成丁 。2、薏米、茯苓、紅豆洗凈，用冷水浸泡2～3小時 ， 3、撈出瀝干水分；加入適量的水放入鍋中、薏苡仁、茯苓在 。4、煮至爛熟，取出備用；鍋中加入約600毫升冷水 ， 豆為第一，攪拌煮沸，然后文火煮半小時；加入煮熟的山藥丁、薏苡仁、茯苓、炒，煮，燉煮約15分鐘 。5、將冰糖放入粥中，攪拌均勻，然后燜10分鐘即可食用 。