蝸牛睡眠主要靠手機加速計感應器來檢測你睡眠中的活動 ， 從而推算出深淺睡眠的狀態，還能即時生成睡眠報告，實時掌握自己的睡眠狀況 。
【蝸牛睡眠怎么判斷深睡】在浮動的地方能看到很多顏色 。相對應的藍色的部分就是代表潛睡的時間段，綠色的部分就是代表深睡的時間段 。如果你看不懂那個顏色區域 ， 也有數據告訴你，深睡是多長的時長，潛睡是多久 。
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