1、啟動acrobat，如果找不到程序啟動圖標，可以任意打開一個pdf文件即可 ， 打開之后進入軟件界面；
2、在acrobat的界面上方工具欄找到“編輯”選項 ， 在下拉菜單中選擇“首選項”；
3、此時會彈出軟件首選項的設置窗口 ， 其中有很多關于軟件自身的設置選項；
4、滾動工具條，找到“更新程序”的選項；
5、此時可以在右側的選擇區域內看到關于軟件更新的選項，分別是自動安裝更新、自動下載但并不安裝更新和不檢查更新；
【如何關掉pdf的自動更新】6、點擊第三個如圖的選項“不自動下載或安裝更新”即可 。
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