1、食材用料：大米 250克；紅豆 30克；高粱 20克；綠豆 20克；小米 15克；水 適量 。
2、大米加入紅豆綠豆、小米、黑米和高粱 。
3、淘洗干凈凈泡10分鐘 。
【雜糧飯的配方】4、加水放電飯煲煮熟 。因為有豆類在里面可以適當得多加一些水 。
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