一張一弛 ， 文武之道的意思是直把弓弦拉得很緊而不松孢一下，即使是周文王、周武王也無法辦到 。
【一張一弛文武之道的意思】“一張一弛，文武之道”，意思是直把弓弦拉得很緊而不松孢一下，即使是周文王、周武王也無法辦到;一直松弛而不緊張,那是周文王、周武王也不愿這樣做的 。有時緊張，有時放松，這才是周文王、周武王治國的辦法 。
“一張一弛，文武之道”就是說要治理好國家 ， 就要讓人民有勞有逸，勞逸結合，使工作，生活有節奏地進行 ?，F用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排 。
“一張一弛，文武之道”出自《禮記·雜記下》：孔子的學生子貢隨孔子去看祭禮，孔子問子貢說：“賜(子貢的名字)也樂乎”子貢答道：“一國之人皆若狂，賜未知其樂也 。”孔子說：“張而不弛，文武弗能也;弛而不張，文武弗為也;一張一弛，文武之道也 ?！蔽奈渲干朴谥螄闹芪耐酢⒅芪渫?。

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