黃豆漿功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁 。
經常食用的益處：
1、防治高血壓 。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有 力的抗鹽鈉物質 。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量 ， 既能防治高血壓，又能治療高血壓 。
2、防治冠心病 。豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣 。
【喝黃豆漿有什么好處】3、防止腦中風 。豆漿中所含的鎂、鈣元素 ， 能降低腦血脂，改善腦血流 ， 從而有效地防止腦梗塞、腦出血的發生 。
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