稀飯沒有熬出米油影響營養價值嗎 _稀飯

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稀飯沒有熬出米油基本上沒有影響本身的營養價值。
【稀飯沒有熬出米油影響營養價值嗎】米湯又叫米油，是用上等大米熬稀飯或做干飯時，凝聚在鍋面上的一層粥油。米湯性味甘平，能滋陰長力，有很好的補養作用。熬米油需要特定的大米和做法，所以一般稀飯都熬不出來米油，不會影響稀飯的營養價值。