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第一：吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭 。咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可凈化口氣 。
第二：多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡單去除口臭的方法 。大多數的口臭可能與身體上的其他疾病相關，找到疾病的根源才能根治口臭 。
【脾胃不好口臭怎么治】第三：飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝 。飯后用淡鹽水漱口 ， 能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝 ?？谇慌c呼吸道相通 ， 所以消化系統和呼吸系統的一些疾病同樣可以造成口臭，如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人可有不同程度的口臭 。

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