糖尿病患者飲食有什么指導

【糖尿病患者飲食有什么指導】第一:五谷雜糧 , 如莜麥面,蕎麥面,燕麥面 , 玉米面等富含維生素B或者多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖,血脂 , 所以我們在 這里建議糖尿病患者多食用 。
第二:糖尿病患者不宜吃各種糖 , 蜜餞,水果罐頭,汽水 , 果汁 , 果醬,冰淇淋 , 甜餅,的一切、甜面包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高 , 食用易出現高血糖 。
第三:不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦,肝,心,肺,腰 , 蛋黃,肥肉,黃油,豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,容易發生動脈粥樣硬化 。