跑步機加油的步驟：
1、先停機，防止加油過程傷著手 。
2、加油前最好搞一下跑步機的清潔 。特別是跑板與跑步帶之間的雜物，污油等 。
【跑步機怎么加油】3、揭開左側跑步帶，將潤滑油沿跑步帶方向倒在跑步板上 ， 控制用量大概在10毫升左右 。右側同左側一樣操作方法 。D、將跑步機通電運轉在3千米每小時以內，人站上去隨著跑步帶一起運動，用腳有意識的踏壓跑步帶下涂有潤滑油的區域，使其在跑步板上散布均勻 。
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