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肉桂茶的功效與食用方法介紹 肉桂茶的功效與作用及食用方法

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肉桂茶的功效與食用方法介紹 肉桂茶的功效與作用及食用方法

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1、桂花茶具有防癌、防輻射、抗衰老、抗突變、增強免疫力的作用 。桂花茶味道溫和，具有散寒止痛、補火壯陽、溫脾胃、疏通血液循環、殺蟲止痢的功效 。湯中適當加入桂皮，可以使菜肴更加鮮美 。桂花茶中含有黃烷醇多酚類抗氧化物質，可以提高胰島素對血糖水平的穩定作用，降低胰島素的抵抗 。
2、桂花茶可以化痰止咳，有很強的殺菌作用 。它能直接刺激嗅覺 ， 反映胃的功能 。除此之外，桂花茶還可以降血壓、降體溫、鎮靜 。桂花茶是一種保健品 ， 沖泡方法講究 ?？诟写己瘢柘銤庥?。在一杯溫開水中加入兩茶匙干肉桂，浸泡十分鐘，然后過濾飲用 。也可以適當加蜂蜜調和口味 。
3、沖泡桂花茶時 ， 要注意 。第一次一定要用開水浸泡一分鐘，第二次1.5分鐘，第三次三分鐘，之后逐漸翻倍 。桂花茶有很好的保健作用，但肉桂性熱辛辣，不好用，每次用量不宜過多，不宜長期食用 。
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