例:綠豆銀花湯:綠豆100克、金銀花30克,水煎服用 。
家常做法材料:
綠豆適量、白糖適量 。
做法:
1、綠豆清洗干凈,用清水浸泡2小時;
2、鍋里倒入泡好的綠豆,倒入清水,綠豆與清水的比例:1比10 。大火煮開后,改小火,煮至綠豆開花后關火;
3、把煮好的綠豆湯盛到干凈小碗里,調入適量的白糖,放涼后即可食用 。
小貼士:
1、綠豆性涼,體質虛寒的人不宜多喝綠豆湯 。
【綠豆湯里都放什么啊】2、綠豆湯不是很難煮,綠豆經過清水浸泡后蓋鍋煮很容易軟爛 。
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