1、讓學生合理使用手機，還需要家長和孩子的有效溝通 。對于自制力差的孩子，家長不能一味妥協，但也不能絕對限制，而應多和孩子進行有效的溝通，講清楚利害關系，消除孩子的抵觸情緒，培養孩子自控能力和自覺性 。
【高中沉迷手機怎么辦】2、培養孩子學習興趣，發揮父母的榜樣作用 。言傳不如身教 。父母熱愛學習是最大的鼓勵 。在學習氣氛濃厚的環境中長大的孩子，往往對學習有濃厚的興趣 。家長和孩子一同學習 。
3、設法提高孩子成績 。提高孩子成績是培養孩子學習興趣最主要最有效的方法 。家長應設法提高孩子學習成績，哪怕是某一科的成績 。用過速讀記憶訓練的朋友都知道，對孩子的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助

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