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如何提高背書效率

生活百科如何

1根據人的遺忘曲線，只有不斷重復背，才能記得牢 。
2聽說臨睡前 ， 早上背書效果好 ， 捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻 。
3可以用列表，對比的方法幫助記憶 。
4實在記不?。?可以抄，抄比光背好得多 。
5可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢 ， 另外可以利用獎勵的辦法啊 ， 背好一段就獎勵自己休息一會 ， 或者吃點什么的，相信持之以恒就會成功！
【如何提高背書效率】6盡量為學習創造愉快的氣氛 。在睡前醒后或學習前，閉上眼睛想象一下自己能考好 ， 想象自己在取得良好的成績之后，父母高興、別人贊揚的情景，想象為自己而自豪 。想象越生動具體越好 。