1、里脊肉切成片,然后用鹽和黑胡椒腌制片刻 。
2、先把土豆、紅椒、胡蘿卜去皮切成條,蘆筍、香腸也切成條,土豆、蘆筍用開水焯兩三分鐘(其他可不用焯水) 。然后熱鍋倒適量的油,倒入胡蘿卜、土豆、蘆筍,炒一兩分鐘半熟 , 最后加入紅椒、香腸,撒點鹽、雞精、白糖,翻炒出鍋前加點料酒即可出鍋(調味料可以根據自己的口味來調) 。
【彩蔬肉卷的做法】3、取出一塊肉片,夾上蔬菜們 。將肉片卷起來,怕肉片會散可用紗線捆綁或者牙簽扎緊(但使用前一定要記得取下) 。在這里我沒有用任何東西固定,肉片自身有點黏糊,所有不需要 。
4、煎鍋燒熱倒入適量油,放入肉卷,一面煎完翻另一面,直到把整個肉卷煎成金黃色 。要稍微多煎會,特別是肉片重疊部分 , 不然外熟里不熟了 。最后將料酒,醬油均勻倒入收汁(收汁的味道可自己調節) 。
5、出鍋,擺盤 , 拍照 , 發朋友,最后就可以開動啦 。
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