【什么解咖啡】1、喝水：通過喝水沖淡咖啡的濃度，加快身體代謝;
2、喝牛奶：咖啡一般也是伴著牛奶的，牛奶有幫助睡眠的作用;
3、多休息：喝多了咖啡，有時候會很不舒服，坐立不安，有時候甚至胃疼，這個時候能靜下來好好休息，也是很好的;
4、問題如果比較嚴重，就還是要及時的就醫問診，避免造成更大的傷害 。

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