1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

寶寶斷奶了，媽咪的乳房卻萎縮下垂了怎么辦？

因為懷孕后，由于大量雌激素、孕激素、胎盤生乳素等激素的作用，使乳房更加豐滿 。一般媽咪過了哺乳期，卵巢功能便會很快恢復 。而部分媽咪由于哺乳時間延長，或原卵巢功能較差，卵巢功能恢復較慢，導致女性激素分泌減少，乳房便出現萎縮現象 。此外，很多媽咪由于哺乳期身體消耗大，帶baby辛勞，使體內儲備的脂肪大大減少，體型變瘦加之擔心受孕對性要求冷漠，減少性激素導致乳房下垂 。
斷奶后乳房的恢復很是重要 。很多新媽咪在斷奶初期采取的措施不正確，容易使乳房產生漲痛感，從而出現其它的乳房疾病，怎么辦呢?
【寶寶斷奶了，媽咪的乳房卻萎縮下垂了怎么辦？】
保養指南
很多媽咪發現，她們停止喂奶幾周乃至幾個月之后，乳房依然繼續滲出少量的乳汁 。這其實是正?，F象，媽咪不需要過分擔心，這是因為體內激素水平的調整需要一個過程 。
但如果乳房疼痛，那就有很大的問題存在 。不僅令媽咪們自我感覺十分難受，還為乳房病變埋下隱患：突然斷奶，容易發生肌乳囊腫，導致乳腺增生;嚴重者會生成增生樣的結節，導致乳房病變;若乳汁瘀積，還可能為以后患乳腺炎、乳腺增生、乳腺腫瘤、乳腺纖維瘤、癌變、留下隱患，所以媽咪應該注意科學斷奶 。
將斷奶時間安排合理 。如果想要斷奶，乳房不萎縮下垂最好采取循序漸進的辦法，逐漸減少哺乳頻次，逐漸拉長喂奶的間隔 。斷乳前需要穿緊身內衣來阻止乳房來泌乳哺乳次數從一天六七次，減少到一天四五次，過渡一周，再減少到一天三次，一周后再減為一天兩次，一周后再減為一天一次，最后停哺乳 。這樣一兩個月左右就可以完全斷奶，做到無痛離乳，對媽咪的乳房沒有損傷對baby沒有太痛苦 。哺乳停止后，因激素水平的減低，乳腺泡管、腺體及脂肪組織均發生萎縮，而皮膚及支撐組織卻相應較多，因而導致乳房下垂 。斷奶后開始清理乳房存留的后期乳汁，必須請專業人士按摩提拉乳房給乳房做運動，讓乳房的整個腺體活力起來 。