兩者同時食用，不會對人體造成危害，也不會降低兩者的營養價值 。
四季豆，分布中國東部 ， 河北、山西、四川、云南、湖北、江蘇等省，四季豆中含有大量的鐵元素，適合各類缺鐵患者食用 。
【四季豆可以和扁豆一起吃嗎】扁豆，分布中國河北、江蘇、四川、云南等省，含蛋白質、脂肪、糖類、磷、鈣、鐵、鋅、維生素等成分，其豆莢可做菜，種子可做果、谷，為豆中之上品 。
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