【荔枝和酸奶能一起吃嗎】1、荔枝和酸奶可以適量食用 。
2、荔枝的主要營養成分是維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物、糖類物質 ， 酸奶中的主要營養成分是蛋白質、鈣元素、菌類物質，營養成分并無沖突，兩者適量食用可以促進消化 ， 有益健康 。
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