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【菠菜和什么食物不能一起吃】豆腐，豆制品 。會影響人體對鈣質的吸收，損害牙齒，還容易導致人體產生結石 。韭菜 。菠菜和韭菜一起吃會引起腹瀉 。牛奶 。菠菜和牛奶一起吃會引起痢疾 。黃瓜 。菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞 。黃豆 。菠菜和黃豆一起吃不利于兩者營養的發揮 。
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