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如何掌握兩個潔白牙齒的小技巧

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如何掌握兩個潔白牙齒的小技巧

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1、用牙刷蘸上適量的堿或小蘇打，然后緩慢地刷牙，長期堅持會使牙齒變白 。
2、使用正確的刷牙方法，堅持每天三次，每次三分鐘以上 ， 可以保護牙齒，使牙齒更潔白 。
【如何掌握兩個潔白牙齒的小技巧】3、多喝牛奶 ， 多補充鈣質 ， 會使牙齒變白 。
4、洗牙可以快速使牙齒變白 。