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堅持食用 。
芡實功用：健牌止瀉、固腎澀精、止帶 。用于脾虛久瀉、腎虛精關不固致遺精早泄、小便頻數、尿濁、濕熱或脾虛之帶下色黃等癥 。
【山藥薏米芡實粥喝多久管用】淮山藥功效：補脾養胃，生津益肺 ， 補腎澀精 。用于脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴 。補脾養胃，生津益肺，補腎澀精 。麩炒山藥補脾健胃 。用于脾虛食少，泄瀉便溏，白帶過多 。
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