【一天攝入2000千焦會胖嗎】一天攝入2000千焦不會胖 ， 2000千焦等于477.8大卡 ， 而人一天一般可以總共攝入1700千卡的熱量 。
每個人每天攝入多少能量并沒有一個統一的標準，這跟每個人的體重和活動量有關 。一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量 。
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