水約占人體組成的70% 。男性體內含水分較女性多，年輕的人較年長者多，新生兒體內所含水量約為70%~75% 。
【人體的水分占體重多少】在人體各組織中，水分的含量也是不同的：分布于骨骼和軟骨中的水約占骨總量的10%；脂肪當中的水約占脂肪總量的20%~35%；肌肉中水的分布已高達肌肉總量的70%左右；而血液中的血漿里面，除了6%~8%的血漿蛋白，0.1%左右的葡萄糖和0.9%左右的無機鹽以外，其余的成分全是水，約占血漿總量的91%~92% 。
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