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【什么是小擒拿手】小擒拿手卻是以小巧變化取勝的擒拿手法，招式細巧，變化多端，可在有限的空間內作無窮的變化，主要拿腕，拿肘 ， 手指、膝、抓筋拿穴為主 。
擒拿是武術四擊“踢、打摔、拿”之一 。是以反關節或抓筋拿穴為主要方法，迫使對虧關節反折或超限度捩扭，使其關節受挫，產生劇烈疼痛 ， 從而喪失反抗能力 ， 而束手就擒 。
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