吃檸檬有什么好處和壞處

1、含有豐富的維生素C,可以防止脫皮,使皮膚變得有光澤,還可以加快傷口愈合 。
2、檸檬水能夠促進胃部消化,當你消化功能不是很好時 , 可以喝一些檸檬水來促進胃酸的分泌,讓食物更容易被消化和吸收 。
【吃檸檬有什么好處和壞處】3、壞處就是太酸 , 對口腔不好 。