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測胸圍罩杯尺碼的方法：
第一步：測量胸圍尺碼 。
1、胸圍尺碼以乳點即BP點（突出點）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸 。
2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸 。
第二步：確定胸罩的罩杯
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差 。
根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型 。
一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯 ， 12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯 ， 20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯 。
【怎么測胸圍罩杯尺碼】例如：胸圍是85厘米，下胸圍是70厘米 。那么85-70＝15厘米 。那么就應該選擇70C的紋胸 。70是下胸圍的尺寸，用來確定號型 。