中醫講“瘥后防復” 。 我們在武漢總結的經驗是早期康復、綜合康復、自我康復 ， 用中藥、針灸、推拿以及傳統功法等 ， 能夠促進患者愈后 ， 改善乏力、氣短等癥狀 。 延續新冠康復的經驗 ， 發揮中醫藥在康復方面的特色優勢 ， 不斷優化康復路徑和方法 ， 采取積極的干預措施 ， 讓治愈者的身心達到更好的狀態 。

文章圖片
熱點四：中藥西藥是否可以一起吃？
張伯禮：當前應當呼吁廣大民眾理性用藥、合理用藥 ， 切忌病急亂投醫以及過量用藥 。 如果被感染 ， 西藥退燒藥與中藥感冒藥盡量不要同服 ， 如服用連花清瘟、金花清感、宣肺敗毒顆粒等有退熱功效的中成藥 ， 就不再聯合服用布洛芬或對乙酰氨基酚了 。 其他中藥西藥如服用也應間隔1小時 ， 避免互相影響 。 當然若是服用了感冒類中藥 ， 但咽痛明顯 ， 可以加服六神丸、清咽滴丸等對癥藥 。 同時應把握“中病即止”原則 ， 癥狀消失后及時停止用藥 。
中藥感冒藥也盡量只選一種服用 ， 沒必要兩三種一起服用 ， 這類藥多含有清熱解毒類的苦寒藥 ， 疊加使用易傷脾胃 ， 不利于愈后 。 西藥退燒藥同樣如此 ， 選用一種即可 ， 避免聯合用藥 ， 要注意每日服用劑量不要超標 ， 否則可能會對肝臟帶來損傷 。
熱點五：現在網上流傳著很多預防或治療新冠的中藥方 ， 以及一些所謂“很靈”的食補方 ， 您怎么看？
張伯禮：根據中醫“三因制宜”的原則 ， 不同的地域、不同的人群、不同的季節防治疾病的方劑都有所不同 ， 需因時因人因地裁方用藥 ， 食補也是同樣道理 。 網上流傳的這些中藥方可能對一部分人起效 ， 但不一定對其他人群有效 ， 甚至有反作用 。 建議藥方、食補方宜在中醫師指導下合理使用 。 對患者而言 ， 多喝水 ， 多吃富含維C的水果、新鮮蔬菜 ， 注意休息 ， 保障睡眠都是重要的 。
熱點六：接下來疫情感染的走勢會怎樣？
張伯禮：根據目前國內形勢 ， 奧密克戎毒株已在社會面傳播 ， 又值冬季流感、普通感冒的高發季 ， 接下來1至2個月會迎來一波流行高峰 。
新冠肺炎疫情發生以來 ， 我國預防與治療相結合 ， 中西醫并重 ， 中西藥并用 ， 新冠肺炎重癥率和病亡率保持在較低水平 。 但隨著感染基數的不斷增大 ， 重癥感染者人數也將大概率出現增長 。 國家有關部門已經部署醫療單位 ， 加強重癥救治的床位及醫務人員培訓工作 。 盡管新冠病毒呈現致病力減弱的趨勢 ， 奧密克戎變異株依然對老年人和有嚴重基礎性疾病人群的健康產生較大威脅 ， 如何在流行高峰期保護好這些人群是接下來疫情防控的重點工作 。

文章圖片
熱點七：今年春節具備大家團圓過節的條件嗎？
張伯禮：國務院聯防聯控機制“新十條”的發布 ， 讓有鄉愁的人們有了回家過年的盼頭 。 團圓是中國人對春節最大的期盼 ， 將心比心 ， 將疫情防控工作與暖心服務更好地結合起來 ， 也是我國疫情防控政策優化調整的方向 。 在疫情新形勢下 ， 相信疫情防控部門和各地政府也都在未雨綢繆 ， 因地制宜制定返鄉政策 ， 今年大概率是個團圓年 。 但春運人員遷徙傳播風險較高 ， 相關準備工作仍需加強 ， 個人防疫意識和措施切不可放松 。
熱點八：近期不少人因為覺得可能被感染處于焦慮中 ， 您想對他們說什么？
張伯禮：中醫常講七情致病 ， 恐慌焦慮等不良情緒可能導致人體免疫力下降 ， 積極的心態對于預防和治療疾病都具有非常大的好處 ， 應以變應變 。 與第一代病毒、德爾塔病毒致病性不同 ， 現在奧密克戎感染致病力較弱 。 平常得感冒、流感不緊張 ， 現在也沒有必要緊張 ， 尤其是年輕人更不用緊張 。 在日常生活中要堅持過去行之有效的防控措施 ， 保持社交距離 ， 正確佩戴口罩 ， 做好手部消毒 ， 注意室內通風 ， 不聚集 ， 少聚餐 ， 規律作息 ， 保證睡眠 ， 防護措施到位 ， 能夠對新冠起到有效的預防作用 。 積極做好情緒平復工作 ， 自我調適 ， 進行如讀書、八段錦、太極拳等一些活動 ， 以放松身心 。

• 后天過除夕2月第一天過春節，多吃3種富貴果，寓意新年大吉
• 1月底除夕后就是春節了，3種如意果準備好，寓意財源廣進富貴吉祥
• 柯潔意外九冠 春蘭杯對手申真谞的壓力反而大了
• 開春后，怎樣讓魚安全過冬不掉膘？
• 柯潔意外九冠春蘭杯對手申真谞的壓力反而大了
• 19艙故事 | 親愛的，今天我回家！
• 撿了一根綠蘿枝，回家剪成段，扦插在花盆里，15天已經爆盆了
• 不管有沒有錢，家里這四樣就東西不能留，好多家庭不懂，快回家扔掉
• 朱春麗：用心做好腦卒中和睡眠障礙患者的“健康守護者”
• 盤點最不喜歡生病的三種狗，超適合上班族，趕緊選一只牽回家吧！