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大家好 ， 樂天來為大家解答以下的問題 ， 后脖頸子頸椎疼怎么辦，脖子后頸椎疼怎么緩解很多人還不知道 ， 現在讓我們一起來看看吧！
1、's頸痛可以通過以下方法緩解：1 .休息頸部，避免長時間低頭和伏案工作 ， 有利于頸部周圍肌肉的恢復 ， 同時可以緩解頸椎的疼痛，可以進行適當的頸部運動來緩解頸部；
2、二是口服用藥，可以口服抗炎鎮痛類藥物 ， 如美洛昔康、塞來昔布和中成藥物，如頸復康顆粒，也可以口服舒肌類藥物，如乙哌立松片；第三 ， 也可以進行物理治療，如微波理療或遠紅外理療，對緩解頸部炎癥、緩解疼痛有很大幫助；第四，可以進行局部針灸按摩，可以緩解頸部和頸椎的疼痛 。
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