煮梨水的步驟 梨子煮水的正確方法


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1、配料:雪梨,個大、圓、肉嫩細膩、汁多味甜,藥用價值高,能清熱去火,有潤肺止咳的功效 。冰糖選擇多晶體冰糖是因為中醫認為多晶體冰糖具有潤肺止咳、化痰去火、除煩止渴、清熱降濁、滋陰生津、止汗解毒的功效 。
2、雪梨洗凈,切塊,切的時候不要削皮,因為雪梨的皮營養豐富,雪梨的核可以直接丟棄 。
【煮梨水的步驟 梨子煮水的正確方法】3、將切好的梨塊放入鍋中,加入適量的水(如果是高壓鍋最好多一點,或者少一點),加入多晶冰糖 。
4、大火燒開,小火煨半小時,梨水即可盛出 。
本文到此結束 , 希望對大家有所幫助 。