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關于爸爸我想對你說不要抽煙了400字，爸爸我想對你說不要抽煙這個很多人還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現在讓我們一起來看看吧！
1、吸煙影響睡眠質量：根據德國科學家的一項最新調查表明,吸煙的人睡眠時間比不吸煙的人要少,并且睡眠質量也較差 。
2、其中尼古丁是影響睡眠的罪魁禍首，睡眠質量差不僅會讓人在清醒后精神狀態差，一些研究還顯示，如果習慣性睡眠質量差，還會產生肥胖、糖尿病、心臟病等健康問題 。
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