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【多肽型飲料有什么作用】多肽型飲料有利有弊：
好處：多肽型飲料可以補充氨基酸，有助于大腦發育，智力發育 。
壞處：不適合多喝，因為運動飲料的添加劑里則含多種有機酸，能分解鈣質，進而侵蝕到牙齒的釉質層 。對牙齒腐蝕性更強 。運動飲料中的電解質含量要適中，含量太低 ， 則達不到補充的效果；如果太高 ， 則會增加飲料的滲透壓，引起胃腸不適，喝一瓶運動飲料相當于吃6塊方糖，每天一瓶，一年下來能長10斤肉 。
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