冬瓜的功效與作用


冬瓜的功效與作用

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1、功效與作用:養腎補腎、提高免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血壓、止渴、消除水腫、養顏
2、冬瓜含維生素C較多 , 且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低 , 高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用 。
【冬瓜的功效與作用】3、冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發胖具有重要意義,還可以有助于體形健美 。