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一、因為情緒引起的月經失調 。在生活中，很多人因為長期的精神壓力，還有就是上班的時候，壓力很大，就導致了月經失調，或者出現閉經的現象 。因此一定要調整好我們自己的心情，每天都要開開心心的度過 。
二、因為經常吃煙喝酒而引起的月經不調 。相關資料證明煙霧中的某些成分還有酒精實惠影響到我們月經的 。經常吸煙喝酒的人比不吸煙喝酒的人患有月經不調患病率達到三倍，因此女性一定要不吸煙，少喝酒 。
【月經不調是由什么引起的】三、因為性生活過于頻繁 。性生活過于頻繁就會造成女性腎氣損傷，從而傷及到腎經 ， 腎陰不足，從而就導致了月經不調 。因此大家一定要養成良好的生活習慣 。性生活不要太頻繁，要有規律 。

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