1、食材：雞蛋少許、雞一只、紅酒少許、青菜少許 。
【做快餐的技巧和方法】2、方法一：整塊的西瓜皮留著，把雞肉和調料放進去，用開水煮兩小時，就做好了一道翁仲捉雞 。
3、方法二：把雞蛋和菜裝進耐高溫的塑料袋里，撒上調料封口，拌勻，放鍋里煮10分鐘就可以了 ， 簡單美味，牛排還好吃 。
4、方法三：把雞蛋和花朵放進絲襪里，浸泡在紅酒中，一天后就可以食用了 。
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