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【火龍果減肥嗎】1、火龍果是可以幫助減肥的 。因為火龍果含有豐富的植物纖維可以增加飽腹感；所以可以把火龍果做成晚餐吃減肥 ?？梢灾苯由裕蚴乔谐蓧K后拌上酸奶吃 。
2、火龍果富含豐富的膳食纖維、白蛋白、維生素B族、維生素C 。還富含花青素等植物化學物質 ?；瘕埞懈缓S富的鉀、鐵、鎂等礦物質 。
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